HEALTH SKILLS
Descubre un nuevo enfoque para mejorar el bienestar de personas y equipos en la empersa
Si las habilidades en comunicación, liderazgo o soft skills son importantes...
¿No deberían ser también importantes las habilidades para cuidar nuestra propia salud y bienestar?
La falta de bienestar en las personas genera:
Absentismo, aumenta los índices de accidentabilidad, incrementa los riesgos psicosociales, empeora el clima laboral y dificulta la retención del talento.
De media, cada año un trabajador está 41 días de baja por enfermedad común.
Todo esto tiene un impacto directo y cuantificable en los resultados y en la productividad de la empresa.
Sin embargo, existe una forma diferente de abordar esta realidad.
Una forma que va más allá de las medidas habituales.
Se trata de desarrollar una auténtica cultura saludable dentro de la organización.
Igual que hoy hablamos de integración de la prevención de riesgos laborales para prevenir accidentes...
También deberíamos empezar a hablar de integración de una cultura saludable para fomentar el bienestar corporativo.
Porque las organizaciones están formadas por personas.
Y cuando las personas están mejor…
los equipos funcionan mejor.
Y los equipos que funcionan bien construyen organizaciones más fuertes, más resilientes y más competitivas.
Y los equipos que funcionan bien construyen organizaciones más fuertes, más resilientes y más competitivas.
¿Y CÓMO PODEMOS LOGRARLO?
Health Skills, la llave para integrar una auténtica cultura saludable en la empresa
Las Health Skills son las habilidades en autogestión de la salud que permiten a una persona estar bien, verse bien y sentirse bien, tanto a nivel físico como mental y emocional.
Cuando las personas desarrollan estas habilidades, pueden vivir su día a día con más energía, mayor bienestar y mejor equilibrio, tanto en su vida personal como profesional.
Estas son las 7 Health Skills necesarias para desarrollar un bienestar real y sostenible:
¿Qué consigue una persona al desarrollar las Health Skills?
Aprende cómo alimentarse para mantener un buen nivel de energía y bienestar.
Integra la actividad física necesaria en su día a día para sentirse mejor.
Mejora la calidad de su descanso y su capacidad de recuperación.
Se siente más enérgica, vital y saludable a todos los niveles.
Aprende a gestionar de forma más saludable el estrés y los retos del día a día.
Desarrolla una mayor inteligencia emocional y mejora sus relaciones profesionales.
Experimenta una mayor sensación de equilibrio interior y bienestar.
Mejora su forma de trabajar, colaborar y relacionarse dentro del equipo y con los clientes.
Beneficios de fomentar una Cultura Saludable en la empresa:
Diversos estudios muestran que apostar por el bienestar corporativo tiene un impacto directo en los resultados de la organización.
Entre los beneficios más destacados se encuentran:
Mi nombre es Joël y soy formador en Health Skills.
Antes de presentarme brevemente, déjame compartir un dato interesante.
El ahorro económico para una empresa de 100 trabajadores al reducir solo 1 día de baja por trabajador al año supera los 12.000€.
Es decir, si una acción de bienestar corporativo consigue mejorar ligeramente la salud del equipo y reducir un solo día de baja por persona, el impacto económico ya es significativo.
Durante 7 años trabajé en el departamento de Seguridad y Salud de una importante multinacional, donde participamos en proyectos que lograron reducir la accidentabilidad laboral en más de un 80%.
Durante ese periodo impartí más de 900 horas de formación y participé activamente en iniciativas de empresa saludable con un impacto muy positivo en la organización.
En 2020 decidí iniciar una nueva etapa profesional desarrollando mi proyecto en el ámbito de la Salud Natural y el bienestar, creando el sistema RECONECTA.
Con el tiempo decidí llevar ese conocimiento también al entorno empresarial, con el objetivo de impactar de forma positiva en la salud y el bienestar de las personas dentro de las organizaciones.
La verdadera clave para mejorar el bienestar en las organizaciones es desarrollar habilidades en autogestión de la salud.
¿Cómo ayudamos a desarrollar las Health Skills en la empresa?
1. EXPERIENCIA HEALTH SKILLS
Taller de impacto y experiencial para generar consciencia y realizar un diagnóstico inicial.
Cada participante descubrirá una nueva visión sobre su salud y recibirá herramientas prácticas para mejorar su bienestar en su día a día, tanto a nivel personal como profesional.
Además, la empresa recibe un Informe Health Skills con una visión clara del estado de bienestar del equipo y recomendaciones para mejorar la situación.
El objetivo es generar un impacto positivo en las personas y en el equipo que se recuerde dentro de la organización.
2. TALLERES FORMATIVOS EN HEALTH SKILLS
Talleres formativos y experienciales para desarrollar las Health Skills a través de herramientas prácticas y aplicables.
Cada programa se adapta a las necesidades específicas de la empresa.
El objetivo es formar, motivar y empoderar a las personas para mejorar su salud y bienestar, contribuyendo así a mejorar también el rendimiento y el clima laboral.
3. TEAM BUILDING EN LA NATURALEZA
Cambiamos la oficina por la naturaleza con una experiencia diferente que todo el equipo recordará.
Estas jornadas se realizan en entornos naturales y combinan aprendizaje, dinámicas de grupo y actividades de team building.
Durante la experiencia se trabajan aspectos como: cohesión de equipo, liderazgo, comunicación, gestión del estrés, resolución de conflictos o competencias emocionales.
Una forma diferente de fortalecer el equipo mientras se promueve el bienestar.
¿Quieres saber más?
Si quieres conocer cómo podríamos aplicar el sistema Health Skills en tu empresa, puedes ponerte en contacto conmigo:
Si lo prefieres, puedes utilizar el siguiente formulario:
Ramon Cros
Muchas gracias por hacernos pasar una jornada en equipo tan agradable, enriquecedora y saludable. ¡Ha superado todas las expectativas!
Laura Comerma
Gracias Joël por regalarnos un taller tan agradable y enriquecedor. Dos de las claves son sin duda tu pasión y tu capacidad comunicativa.
Birgit Heuts
Un taller del que destaco la gran capacidad comunicativa y empática de Joël. Es un gran profesional, comprometido y que transmite una enorme pasión en todo su trabajo.
Anabel Morales
Muchísimas gracias por compartir esta experiencia con nosotros. Hemos descubierto una nueva manera de entender la salud y la naturaleza. Práctico, comprensible, adaptado a todos, divertido y enriquecedor. 100% recomendable. ¡Seguro que repetiremos!
Glòria Vila
En sus formaciones Joël demuestra sus amplios conocimientos técnicos y prácticos con los que, sumados a su capacidad comunicativa y de dinamización de grupos, nos ha ayudado a mejorar nuestra salud y bienestar.
Amadeu Breva
Después de trabajar con Joël he experimentado importantes cambios a nivel físico y mental. Me siento mejor, más activo, con más energía y, lo más importante, con una gran motivación.
Joël enfoca la salud desde un punto de vista integral, haciéndolo realmente potente.
