HEALTH SKILLS
Descubre un nuevo enfoque para mejorar el bienestar de personas y equipos en la empersa
Si las habilidades en comunicación, liderazgo o soft skills son importantes...
¿No deberían ser también importantes las habilidades en autocuidado para estar y sentirnos bien?
La falta de bienestar en las personas genera absentismo, aumenta los índices de accidentabilidad, los riesgos psicosociales, empeora el clima laboral y dificulta la retención del talento.
De media, cada año un trabajador está 41 días de baja por enfermedad común.
Todo esto tiene un impacto directo y cuantificable en los resultados y en la productividad de la empresa.
Sin embargo, existe una solución pionera que va más allá de las medidas habituales.
Algo que (todavía) pocas empresas están haciendo.
Se trata de desarrollar una CULTURA SALUDABLE en la organización.
Igual que hablamos de "integración de la prevención de riesgos laborales" para prevenir accidentes, debemos empezar a hablar de "integración de una cultura saludable" para fomentar el bienestar corporativo.
Personas sanas forman Equipos más saludables, y equipos saludables construyen una organización más competitiva.
¿Y cómo podemos lograrlo?
Las Health Skills son la respuesta.
Health Skills, la llave para integrar una auténtica cultura saludable en la empresa
Las Health Skills son las habilidades en autogestión de la salud para estar bien, verse bien y sentirte bien.
Integrar las Health Skills permite vivir nuestro día a día con más energía, motivación y plenitud, a nivel personal y profesional.
Estas son las 7 Health Skills necesarias para estar y sentirse bien a nivel físico, mental y emocional:
¿Qué consigue la persona al desarrollar las Health Skills?
Sabe cómo alimentarse para estar y sentirse saludable (por dentro y por fuera).
Es capaz de integrar la actividad física necesaria en su día a día para sentirse mejor.
Sabe cómo disfrutar de un descanso profundo y reparador.
Se siente más enérgica, vital y saludable a todos los niveles (físico, mental, emocional...).
Sabe cómo gestionar de manera más saludable y efectiva el estrés y los retos del día a día.
Tiene más inteligencia emocional y aprende a relacionarse y a comunicarse de manera sana.
Se siente mejor a nivel interior, con mayor paz y sensación bienestar.
Trabaja mejor y más a gusto con el equipo y con los clientes.
Estos son los beneficios de fomentar una Cultura Saludable en la empresa:
Mi nombre es Joël y soy formador en Health Skills.
Antes de presentarme, te dejo un dato impactante.
El ahorro económico para una empresa de 100 trabajadores de reducir 1 día de baja por trabajador al año es de más de 12.000€.
Es decir, si aplicando una sola acción de bienestar corporativo lográramos que una persona tuviera 1 día menos de baja por enfermedad al año gracias a tener un sistema inmunitario más fuerte, el ahorro para la empresa sería de 12.000€.
Me parece un dato increíble.
Ahora, me presento brevemente.
Durante 7 años trabajé en el departamento de Seguridad y Salud de una importante multinacional.
Redujimos en un -80% la accidentabilidad, realicé más de 900 horas de formación y lideré la Comisión de Empresa Saludable con iniciativas que tuvieron un gran impacto en la empresa.
En 2020 decidí iniciar una nueva etapa profesional emprendiendo con mi proyecto de Salud Natural con el sistema RECONECTA CON TU SALUD.
Luego, decidí dar el salto a la empresa movido por las ganas de impactar de manera positiva en el bienestar de las personas en el entorno laboral.
Y así es como solemos acabar cada uno de los talleres que hacemos:
La clave para el bienestar corporativo: desarrollar las habilidades en Autogestión de la Salud.
¿Cómo ayudamos a desarrollar las Health Skills y el bienestar corporativo?
1. EXPERIENCIA HEALTH SKILLS
Taller de impacto y vivencial para tomar consciencia y hacer un diagnóstico inicial.
Cada participante descubrirá una nueva visión de su salud, motivación, empoderamiento, recursos y herramientas sencillas para hacer su día a día más saludable, enérgico y agradable, tanto a nivel personal como profesional.
Además, la empresa obtiene un Informe Health Skills con una visión clara y cuantificada del estado de salud del equipo, así como un plan de acción personalizado para mejorar la situación específica actual.
El objetivo de esta experiencia es que genere un impacto positivo en las personas y en el equipo, algo que se recordará en la empresa.
2. TALLERES FORMATIVOS EN HEALTH SKILLS
Talleres formativos y experienciales para desarrollar las Health Skills gracias a herramientas prácticas para mejorar la salud y el bienestar.
Están diseñados a medida para cubrir las necesidades de la empresa.
El objetivo de estos talleres es entrenar, formar y motivar personas y equipos para mejorar su salud con el objetivo de aumentar su rendimiento y bienestar en la empresa y en su vida personal.
3. TEAM BUILDING EN LA NATURALEZA
Cambiamos la oficina por la naturaleza con una experiencia única que todo el equipo recordará.
Estas jornadas se realizan a medida y fuera de la empresa, en un entorno natural.
Además de aprender y experimentar tips de vida saludable, se realizan actividades, dinámicas y retos de team building para fomentar la cohesión de grupo, liberación del estrés, liderazgo, escucha activa, competencias emocionales o resolución de conflictos.
Si lo prefieres, puedes enviarme un mensaje a través del siguiente formulario:
Ramon Cros
Muchas gracias por hacernos pasar una jornada en equipo tan agradable, enriquecedora y saludable. ¡Ha superado todas las expectativas!
Laura Comerma
Gracias Joël por regalarnos un taller tan agradable y enriquecedor. Dos de las claves son sin duda tu pasión y tu capacidad comunicativa.
Birgit Heuts
Un taller del que destaco la gran capacidad comunicativa y empática de Joël. Es un gran profesional, comprometido y que transmite una enorme pasión en todo su trabajo.
Anabel Morales
Muchísimas gracias por compartir esta experiencia con nosotros. Hemos descubierto una nueva manera de entender la salud y la naturaleza. Práctico, comprensible, adaptado a todos, divertido y enriquecedor. 100% recomendable. ¡Seguro que repetiremos!
Glòria Vila
En sus formaciones Joël demuestra sus amplios conocimientos técnicos y prácticos con los que, sumados a su capacidad comunicativa y de dinamización de grupos, nos ha ayudado a mejorar nuestra salud y bienestar.
Amadeu Breva
Después de trabajar con Joël he experimentado importantes cambios a nivel físico y mental. Me siento mejor, más activo, con más energía y, lo más importante, con una gran motivación.
Joël enfoca la salud desde un punto de vista integral, haciéndolo realmente potente.
