En este nuevo vídeo descubrirás cómo puedes construir un cuerpo más sano, fuerte y funcional gracias al entrenamiento natural.
Y lo mejor de todo, sin necesidad de pasarte horas entrenando.
Aunque tengas muy poco tiempo y sin necesidad de apuntarte a ningún gimnasio.
Muchas personas se topan con el obstáculo de creer que para quemar grasa y ponerse en forma deben hacer dos cosas:
- Quemar muchas calorías con largas sesiones de cardio.
- Esforzarse, machacarse y sufrir con rutinas de entrenamiento en un gimnasio. “No pain, no gain” es un mensaje muy común en el mundo del fitness convencional (sin dolor, no hay recompensa).
Pero tengo 3 buenas notícias:
- No necesitas contar calorías.
- No necesitas apuntarte a un gimnasio.
- No necesitas mucho tiempo.
¿Y si te dijera que hay una forma fácil y saludable de integrar el ejercicio físico en tu día a día para ponerte en forma y lograr uncuerpo saludable?
Estuve trabajando 4 años como instructor de fitness en un gimnasio, recomendando las típicas rutinas de entrenamiento que yo mismo practicaba...
Pero acabé desmotivado, frustrado y agobiado.
Entrenaba sin ganas, sufría lesiones cada dos por tres y estaba cansado de rodearme de tantas máquinas y espejos.
Hasta que descubrí una manera de entrenar mucho más saludable, divertida y eficiente para obtener un cuerpo sano y funcional, sin gimnasios, sin sufrir y sin la necesidad de obsesionarse por quemar calorías.
Se trata del entrenamiento natural, un concepto que cambió mi visión del fitness.
Te lo explico en este nuevo vídeo que hemos subido a nuestro canal de Salud Natural en el que te explico cómo empezar a construir un cuerpo sano y funcional gracias al entrenamiento natural.
Esto es lo que encontrarás en el vídeo:
Además, aquí te explico un regalo muy especial para ti.
Se trata de 4 mini-entrenamientos de regalo, para que puedas empezar a poner en práctica el entrenamiento natural 😉
Puedes acceder de manera gratuita a la lista de reproducción en Youtube haciendo lic aquí.
El entrenamiento natural funciona de manera increíble y es el que siempre utilizo conmigo mismo y con nuestros clientes para integrar el ejercicio en su vida maximizando resultados dedicando poco tiempo.
Lo mejor de todo es que no necesitas ningún material ni apuntarte a un gimnasio.
Solo necesitas tu cuerpo, y puedes hacerlo en casa, al aire libre o en la naturaleza .
Si quieres evitar la sensación de pereza que te ocasiona el simple hecho de pensar en hacer ejercicio y te gustaría encontrar la actividad física más efectiva y eficiente para construir un cuerpo sano y en el que te sientas más a gusto…
¡Un abrazo y Salud!
Joël.
PD: ENTRENAMIENTOS ONLINE
Cada martes y jueves de 7.30 a 8h hacemos entrenamientos online, para empezar el día con energía, motivación y salud.
Si quieres más información o te apetece venir a probar GRATIS un día, escríbeme un whatsapp haciendo clic aquí 🙂
