Mi primera entrevista en un plató de televisión… ¡y casi lo desmontamos!

Enseguida te explico qué pasó (también te contaré una historia inspiradora), pero antes quiero recordarte que ya hemos abierto plazas para una nueva edición del programa Reconecta con tu Salud.

Reconecta es una mentoría online con el poder de mejorar radicalmente tu salud.

“Radical” viene de latín “radix”, que significa raíz. Esto es lo que buscamos con el programa, un cambio de raíz. No un cambio superficial por tiempo limitado (en plan operación bikini), sino algo más profundo, transformador, para siempre.

Y de cómo conseguir este cambio hablamos en la entrevista que me hizo Alex en AlexcomunicaTV.

En concreto, compartí los 7 pilares de la Salud Natural, y cómo podemos despertar las fuerzas naturales de desintoxicación, curación, salud y bienestar que todos y todas albergamos en nuestro interior.

Además, Alex y yo pusimos en práctica uno de mis hábitos favoritos: el mini-entrenamiento.

Nos vinimos arriba con un minuto de entrenamiento y... ¡un poco más y desmontamos el plató!

Haz clic aquí para ver la entrevista completa.

Espero que la disfrutes 😉

Y, si no puedes esperar ni un minuto a conocer los 7 pilares, te hago aquí un pequeño spoiler.

Los 7 pilares son:

  1. ALIMENTACIÓN NATURAL: Para ganar salud, vitalidad y reducir grasa corporal a través de una alimentación basada en alimentos de la naturaleza.
  2. MOVIMIENTO: Para construir un cuerpo más sano, fuerte y en el que te sientas a gusto, a través de una actividad física natural, funcional y coherente.
  3. DESCANSO: Para regenerarte y restablecer los niveles de energía recuperando un descanso profundo y reparador.
  4. NATURALEZA: Para beneficiarte del increíble poder curativo de la naturaleza sobre tu cuerpo, mente y espíritu.
  5. CONEXIÓN SOCIAL: Para disfrutar de relaciones más sanas y enriquecedoras conectando con las personas y la tribu.
  6. GESTIÓN EMOCIONAL: Para sentirte mejor cada día y ser capaz de afrontar los desafíos de la vida a través de una gestión saludable de tus emociones.
  7. CONEXIÓN INTERIOR: Para vivir feliz, en harmonía y consciencia, con autonocimiento, crecimiento personal y equilibrando tus pensamientos, emociones y energías.

A través de estos 7 pilares, correctamente integrados en tu vida, puedes construir una nueva Salud en poco tiempo.

¡A por ello!

Y, si quieres que te ayudemos a consegirlo, haz clic aquí para descubrir nuestro sistema de 9 pasos con el que ayudamos a lograr una transformación en la salud en 6 meses .

Un abrazo y Salud.

Joël.

Sobre el autor

Joël Torcque es entrenador, coach y mentor en Salud Integral.
Fundó la Escuela online de Salud Natural y creó el método Reconecta con tu Salud, un sistema con el que lleva más de 3 años ayudando, junto con su equipo, a personas que buscan una transformación en su salud, en su cuerpo y en su vida, a través de un viaje de 9 pasos en 6 meses gracias a la Salud Natural.

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